१- जलेको स्थानमा मक्खन या मलहमलाई तुरुन्त लगाउनु हुँदैन र फोका उठ्ने बित्तिकै फोड्ने गल्ती गर्नुहुँदैन । यसले संक्रमण फैलिन सक्छ र समस्या बढ्न सक्छ ।

२-बढी पोलेको छ भने घरमै उपचार गर्नुभन्दा तुरुत्न पीडितलाई चिकित्सक कहाँ लैजानु पर्दछ । जलेको ठाउँमा यदि कुनै कपडा टासिएको छ भने यसलाई निकाल्नुहुँदैन, यसबाट त्वचा पनि निस्कने खतरा हुन्छ ।

३-अत्यधिक पोलेको व्यक्तिलाई पानी दिनुहुँदैन बरु ओआरएस को घोल पिलाउनुहोस् किनभने जल्ने बित्तिकै व्यक्तिको आन्द्राको कार्य बन्द गर्छ र पानी श्वास नलीमा फस्न सक्छ, जुन घातक हुनसक्छ ।

४-अधिकांश मानिसले त्वचा पोल्ने बित्तिकै यसको दुखाईबाट बँच्नको लागि बरफको साहारा लिने गर्दछन् । यो कुरा साँचो हो, बरफको प्रयोगले दुखाई कम हुन्छ ।

तरपनि बरफको प्रयोगले त्यस स्थानमा रगत जम्न सक्छ, जसको कारण रक्तसंचार प्रभावित हुनसक्छ । यसकारण बरफको प्रयोग गर्नबाट बँच्नुहोस् ।

५-कुनै पनि समयमा पोलेको स्थानमा कपासको प्रयोग भुलेर पनि गर्नुहुँदैन । यो त्वचामा टासिन सक्छ, जसले तपाईलाई अधिक दुखाई महसूस हुन्छ । यसले ब्याक्टेरिया फैलिन सम्भावना हुन्छ ।

६- बरफले सक्ने गर्दा फोका उठ्ने सम्भावना कम हुँदैन् बरु यसले तपाईको समस्यालाई अझ बढाउँछ । यसकारण बरफको प्रयोग गर्दा निकै सावधानी अपनाउनुहोस् ।

स्वास्थको सहयोगमा 

Topics #पोलेको घाउ निको हुन्छ