हाम्राे जीवनमा हामीले नजानेका र जानेर पनि व्यवहारमा लागु गर्न नसकेका कुराहरू थुप्रै छन । संसार त्यस्ता धेरै कुराहरू छन जुन हामीलाइ थाहा पनि छैन र ति कुराहरूलाइ हामीले जान्न एकदमै जरूरी पनि छ । अहिले धेरै जसाे मान्छेहरू सफल त हुन चाहन्छन तर परिक्ष्रम भने गर्न चाहदैनन् । अरूले गरेकाे देखेर एकछिन अाफुलाइ जाेसिलाे त बनाउछन तर उनीहरूकाे त्याे काम भने दिगाे कदापी हुदैन ।

अाज यहाँ हामीले SAKARATMAK SOCH युटुब च्यानलबाट हाम्राे जीवन सग मील्ने एक भिडियाे लिएर अाएका छाै । भिडियाे भित्र निम्न कुराहरू समावेश गरिएकाे छ ।

१. दुनियाकाे सबैभन्दा भारी चिज भनेकाे खाली खल्ती हाे, जसले जीन्दगीकाे यात्रालाइ मुस्किल बनाइदिन्छ ।

२. जीब्राे एउटा त्यस्ताे चिज हाे जसले खुन ननिकाली काट्न सक्छ ।

३. तपाइकाे घर भत्काउने नै अाफन्तहरू हुन नत्र त पराइलाइ के थाहा तपाइकाे घरकाे खम्बा कहाँ कमजाेर छ भनेर ।

४. उमेरले जीवन जीउन सिकाउदैन, जीवन जीउन त समय र परिस्थितीले सिकाउछ ।

५. सानाे सानाे कुरामा मन मुटाव किन ? घुमेर हेर्नुहाेस संसार निकै रङ्गिन छ ।

६. जसरी रूख राेपेर हरियली हुन्छ, त्यसरिनै सम्बन्धमा विश्वास गर्दा जीवन हरियाली हुन्छ ।

७. सुख चाहनेले सधै अाफुलाइ सन्तुष्ट राख्नुपर्दछ किनकि सन्तुष्टनै मानीसकाे सबैभन्दा ठुलाे सुख हाे ।

८. याे मानीसकाे स्वभावीक प्रवृत्ति हाे कि उ उदाहरण बाट भन्दा पनि गल्तिबाट बढि सिक्नेगर्दछ ।

वाकी रहेका अरू थप कुरा भिडियाेमा हेर्नुहाेला

जीवनमा कसरी सफलता प्राप्त गर्ने ?

हरेक काममा सफलताः अहिलेको समय प्रतिस्पर्धाको समय हो । शत प्रतिशत आउटपुट भए मात्र स्थान पाइन्छ आजकल । निरन्तर गुणात्मक परिणाम दिने क्षमता राख्यो भने मात्र सफलताको दिशामा जान सकिन्छ ।

सफलता पाउन र त्यसलाई कायम राख्नु फरक कुरा हुन् । दुवैमा निक्कै मेहनत जरुरी हुन्छ तर भित्र देखि शान्त भएर कुनै काम गर्न सकिएन भने चाँहि सफलताले समेत सन्तुष्टी दिँदैन ।

अतिरिक्त परिश्रम गर्न अतिरिक्त उर्जा चाहिन्छ त्यसका लागि कतिपय ब्यक्तिले योगा गर्ने गर्छन् । शरीरमा अतिरिक्त उर्जा उत्पादनका लागि विहान उठ्ने वित्तिकै हातलाई माथी लैजाने र हावामा फैलाउने अनि फेरि सामान्य अवस्थामा पुर्‍याउने । यस्तो अभ्यास नियमित गर्दा शरीरमा उर्जा बढ्छ । शरीरको सुविधान अनुसार हिँड डुल गर्दा वा स्थिर बस्दा पनि हुन्छ तर आफू रुख बनेर पृथ्वीको उर्जा तानिरहेको कल्पना गर्दा शरीरमा नयाँ स्फुर्ती आउने योग विज्ञहरु बताउँछन् । सफलताका तीन सिँढी

– निरन्तर परिश्रम ऊर्जा कायमै

– सफलता त्यो मात्र हो जसले बाँध्ने होइन मुक्ति दिन्छ

– सफलता सकारात्मक हुनु पर्छ जसले नकारात्मक ऊर्जा नष्ट गरोस्

सफलता पाउन के गर्ने ?

यदी तपाई जीवनमा सफलता चाहनुहुन्छ भने सफल व्यक्ति बारेमा जन्ने प्रयाश गर्नुस् । किनकी हरेक सफल मानिसको जीवनमा एक तितो अनुभव र कठिन संघर्ष हुन्छ । जसका कारण उ सफल भएको हुन्छ ।

एउटा कुरा सधै यादमा राख्नुस् कि सफलता र असफलताको पछाडि तपाइैको इच्छाशक्तिको भूमिका हुन्छ । चाहनाले मात्र मानिस सफल हुँदैन त्यसका लागि तपाईले मिहेनत गर्नु पर्दछ ।

सफता पाउनका लागि तपाईले केही काम नियमित गर्न आवश्यक छ ।

पढ्ने वानीको विकास

विशेषज्ञका अनुसार धेरैजसो सफल मानिसले सुत्नुअघि पढ्नका लागि समय छुट्याउछन् । यो जरुरी छैनकी तपाई विषयसँग सम्बन्धित पुस्तक पढ्नुहोस् । तपाइले पे्ररणत्मक कहानी, व्लग्स साहित्या या समाचार भएपनि पढ्ने बानी विकास गर्नुस् ।

सकारात्मक सोच

दिनभरको भागदौडपछि दिमागमा तनाव, थकान र नकारात्मक सोच हुनु सामान्य मानवीय प्रक्रिया हो । यदी तपाईले हरेक विषयलाई सकारात्मक रुपमा लिनुभयो भने तपाईलाई निन्द्रा राम्रोसँग लाग्ने छ भने तनाव कम हुन जानेछ ।

दिनभर गरेका सकारात्मक काम बारे सोच्नुहोस् तपाईलाई आनन्द आउँछ ।

कामको लिस्ट बनाउनुस्

बेलुका सुत्नुअघि तपाईले भोलिपल्ट गर्ने कामको लिस्ट बनाउनुस् । सवै कामको लिस्ट बनाउन गारो हुन्छ तर पनि कामको लिस्ट बनाउँदा तपाईको जीवन व्यवस्थित हुन जान्छ ।

परिवारलाई समय

तपाईसँग जति पैसा, नाम र व्यस्तत भएपनि परिवारको लागि समय छैन भने त्यसले कुनै अर्थ राख्दैन । सफल व्यक्तिले अफ्नो सफलताको श्रेय परिवारलाई दिन्छ जसले गर्दा उसलाई आत्मसन्तुष्टि मिल्छ भने काममा परिवारका सदस्यहरुको सहयोग हुन्छ ।

मादक पदार्थबाट पर बस्नुस्

सफलताका लागि मादक पदार्थहरु बाट टाढा बस्नुहोस् । यसले परिवारका साथै तपाईको काममा पनि असर गर्छ

ध्यान गर्नुस्

कयौं सफल व्यक्ति काममा जानु पूर्व थोरै अवधिका लागि भए पनि ध्यानमा बस्छन् । यसबाट तपाईका दिन र दिमाग चिन्ताबाट टाढा जानेछ ।