जीवनशैली

के तपाईं ओछ्यानमा बस्दा खाना पनि खानुहुन्छ, त्यसोभए निश्चित रूपमा यो खबर पढ्नुहोस् वा अन्यथा यो घाटा हुनेछ

स्वास्थ्य भनेको रोगहरूको अभाव मात्र होईन । सबैपक्षीय स्वास्थ्यको बारेमा ज्ञान हुनु हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छ । स्वास्थ्यको अर्थ फरक…

जीवनशैली

हरेक अभिभावकहरुले जान्नैपर्ने कुरा, आफ्ना बालबालिकालाई यी जिम्मेवारी गर्नुहाेस् पुरा

हामी चाहन्छौं, आफ्ना बच्चा स्वस्थ होस् । तन्दुरुस्त होस् । तगडा होस् । बलियो होस् । फूर्तिलो होस् । सधै…

स्वास्थ्य

तपाइलाई फिस्टुलाका लक्षणहरु त देखा परेकाे छैन ? के हो फिस्टुला, यसकाे उपचार बारे जानिराखाै

फिस्टुलाका केही प्रकारहरु हुन्छन् । तर, यसका सबैभन्दा प्रचलित प्रकार हो एनल फिस्टुला । एनल फिस्टुला एउटा सानो नली समान…

खानपान

बिहान खाली पेटमा पिउनुहोस्, एक गिलास मनतातो पानी ! मिल्नेछन् यी फाइदाहरु

पानी पिउदा पनि धेरै समस्याको समाधान हुन्छ । अधिकांश रोग पेटमा नै उत्पन्न हुन्छन् त्यसैले खाली पेटमा पानी खानुको अर्थ…

स्वास्थ्य

खानामा ‘अजिनोमोटो’को प्रयोग गर्नु हुन्छ ? साबधान: मानव स्वास्थ्यका लागि यति ठुलो घातक

सामान्य खाजाघरदेखि ठूला रेस्टुरेन्टसम्म खानेकुराको स्वाद बढाउन भन्दै ‘अजिनोमोटो’ प्रयोग गरिन्छ । सेतो मसला भनिने ‘अजिनोमोटो’ वर्षमा ४ हजार मेट्रिक…

स्वास्थ्य

स्वास्थ्यका दृष्टिकोणले महिलाको बच्चा जन्माउने उपयुक्त उमेर कति हो ?

कतिले यसैपाली विवाह गरे होलान् । कति फेमेली प्लानिङको तयारीमा होलान् । विवाहपछि आफ्नै कोखको बच्चा हुर्काउने रहर हुन्छ, दम्पतीलाई…

खानपान

जाडोमा दिनदिनै ओखर खानुका फाइदा, छुटकारा पाउनुहाेस् यस्ता थुप्रै समस्या बाट !

ओखर हामीले देखी, खाइ आएको फल हो । प्राय हामीले तिहारको समयमा प्रयोग गर्ने यो फल अन्य समयमा हामीले खासै…

सौन्दर्य

कसरी जोगाउने जाडोमा छालाको सौन्दर्य ? यस्ता छन् उपाय

छालामा असर पर्ने धेरै कारण छन् । आफ्नो अनुहार मुलायम, दागरहित, चाउरीरहित र चम्किलो होस् भन्ने चाहना राख्नु स्वाभाविक हो…

सौन्दर्य

जाडोमा बढी चायाँ पर्नुकाे कारण र यसकाे समाधान जानिराखाै

कपालमा चायाँ पर्नु धेरैलाई देखिने समस्या हो जुन बच्चा, युवा, बृद्ध सबैमा देखापर्छ । टाउकोमा छालाका कोष मर्ने र नयाँ…

आयुर्वेद

स्वस्थ व्यक्तिलाई पनि जाडो याममा समस्या मा पार्ने रुघाखोकीका लागि हाम्रो घरदैलोमै पाइन्छन् यस्ता जडीबुटी

बूढापाका, बालबालिका र जटिल स्वास्थ्यस्थिति भएकाहरूका लागि सामान्य रुघाखोकीले समेत स्वास्थ्यसम्बन्धी जटिलता निम्त्याउन सक्छ। यस्ता व्यक्तिहरूले सामान्य रुघाखोकी हुँदा पनि…

स्वास्थ्य

जाडोमा हिटरकाे प्रयोग गर्नु हुदै छ ? सतर्क भएर गर्नुहोस्, स्वास्थ्यमा असर पर्नसक्छ !

पछिल्लो केही समययता तापमान घट्दो क्रममा छ । जाडोको कारण मानिसहरुको दैनिक कामहरु पनि प्रभावित बन्न पुगेका छन् । यस्तोमा…

स्वास्थ्य

चिसोमा आफ्नाे स्वास्थ्यलाइ ख्याल गर्नुहाेस् है, नभए हुनसक्छ गम्भीर समस्या

चिसोकै कारण रुघाखोकी, दम, निमोनिया लगायतका स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या देखापरिरहेको छ । चिसोबाट बच्ने केही प्राकृतिक कायदा छन् । न्यानो…

घरेलु उपचार

बढ्दाे चिसोका कारण छातीमा कफ जम्ने समस्या छ ? घरेलु उपचार बाटै ठिक हुन्छ

चिसो सुरु हुनासाथै रुघाखोकी लाग्नु र घाँटी खराब हुनु आम समस्या हो । यसबाहेक चिसो मौसममा धेरै हुने अर्को समस्या…