स्वास्थ्य

तिहारमा यसरी खान सक्छन् मिठाइ मधुमेह रोगीले

यस्तै, तिहारमा आफूले खाने खानेकुराको क्यालोरीको मात्राबारे ध्यान दिएको अवस्थामा पनि मधुमेह बढ्नबाट रोक्न सकिन्छ । यस्तै, खान मिल्यो भन्दैमा…

स्वास्थ्य

याैन सन्तुष्टि कसरी लिने बुढेसकालमा ?

उमेर ढल्किँदै गएपछि पुरुषहरूलाई प्रोस्टेटको समस्याले दुःख दिन्छ । प्रोस्टेट ग्रन्थि, मुत्र थैलीको मुनि हुन्छ र यसले पिसाब बग्ने नलीलाई…

स्वास्थ्य

चाडबाडमा खानपान र दाँतको सरसफाइ

चाडबाडका बेला खानेकुरा निर्धक्क खाँदा कहिलेकाहीँ बिरामी पर्ने गरिन्छ। यस्तै, खानेकुरा चपाउने दाँतमा समस्या पनि आउने गर्छ। चाडपर्व भन्ने बित्तिकै पहिलो…

स्वास्थ्य

मस्तिष्कका लागि खतरा सामान्य मद्यपान पनि

यसअघिका अध्ययनले पनि सामान्य मद्यपानले मस्तिष्कमा खराब असर पार्ने तथ्य सार्वजनिक गरेका थिए। यद्यपि, अध्ययनका परिणाम मिश्रित आउने गरेका छन्।…

स्वास्थ्य

यी हुन् चिन्ताले निम्त्याउने समस्या

चिन्ता र तनाव लिइरहने व्यक्तिको हड्डीमा खनिजकोे मात्रा घट्न जान्छ । निरन्तर चिन्ता लिने व्यक्ति जीउ दुख्ने समस्याबाट आक्रान्त हुँदै…

स्वास्थ्य

के यात्रामा वान्ता हुन्छ ? वान्ता रोक्ने घरेलु उपाय

आफ्नो यात्रा सुखदायी र रमाईलो बनाउनका लागि हाम्रै घर भान्सामा प्रयोग हुने केही प्रभावकारी घरेलु उपाय र औषधीय गुणयुक्त जडिबुटीको…

स्वास्थ्य

यो कारणले गर्दा पाठेघरबाहिर बच्चा हुने, यसको लक्षण र उपचार

महिलाहरूको गर्भावस्था आफैँमा जटिल प्रक्रिया हो किनभने यसमा दुई जीवनको सवाल हुन्छ, बच्चा र आमाको । त्यसकारण गर्भावस्थामा कम्तीमा तीन…