स्वास्थ्य

शिशुका लागि हुनसक्छ हानिकारक, यी सात खानेकुरा

बच्चाको लालनपालनको लागि पोषिलो खानेकुरा आवश्यक हुन्छ । कहिलेकाही शिशुको लागि कस्तो आहार उचित हुन्छ भन्ने जानकारी नहुदाँ त्यसले उनीहरुको…

स्वास्थ्य

कसरी मिठो निद्रा लिने ?

अनुसन्धानहरुले विश्वव्यापी रुपमै समेत मान्छे कम निदाउने वा निदाउन नसक्ने समेत प्रष्ट पारेका छन्। विभिन्न कारणले मानिसको निद्रा विथोलिएको अनुसन्धानहरुले पछिल्लो समयमा देखाएका छन् । आफ्नै र…