आनीबानी

स्वस्थ्य बन्ने यी ८ बानी, जसले शरीरमा रोग लाग्न दिंदैन,जान्नुहाेस्

रोग किन लाग्छ ? यसको सोझो जवाफ हो, हाम्रो आफ्नै कमजोरीले । अर्थात खानपान, दिनचर्या आदिमा गरिने गडबडी ।हामी दिनदिनै…

स्वास्थ्य

नाभीमा तेल लगाउदा हुन्छन् यस्ता फाइदै फाइदा

मानिसले बेली बटन अर्थात् नाभीको विषयमा त्यति धेरै ध्यान दिँदैनन् । तर, नाभीको वरिपरि नियमित तेल लगाउने बानीले भने मानिसलाई…

खानपान

उखुको जुस पिउँदा यस्ता कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ, जान्नुहाेस्

गर्मीका बेला हामी प्रायजसो उखुको रस पिउँछौं । यसले आँतलाई शितल बनाउँछ । यसका कयौं फाइदा छन् । जण्डिसको समस्यामा…

स्वास्थ्य

स्वास्थ्यका लागि कति सुरक्षित छ त पानी पिउने सिसाकाे गिलास ? जान्नुहाेस्

हिजोआज हामीले पानी पिउने सिसाका गिलास अनेक रंगमा बुट्टाले सजाइएका हेर्दा सुन्दर हुन्छन् । तर यस्ता सिसाका गिलासमा हुने लिड…

खानपान

गर्मी माैसममा यस्ता खानेकुरा खाँदा स्वास्थ्यलाई फाईदा हुन्छ ? जान्नुहाेस्

यति बेला नेपालमा मध्य गर्मी छ । गर्मीयाममा खानेकुरामा निकै सचेत हुनुपर्छ । विशेषगरी राति खाने खानामा बढी ध्यान दिनुपर्छ,…

खानपान

औषधीय गुण बाेकेकाे हुन्छ पालुंगो सागले, जान्नुहाेस् यसकाे फाइदाबारे

पालुंगोको साग खानमा मात्र स्वादिलो हुँदैन यो स्वास्थ्यका लागि समेत लाभदायी हुन्छ । यसको सेवनले शरीरमा रगतको कमी भएकाहरुका लागि…

खानपान

खानेकुरा चपाएर खादा यत्तिधेरै फाइदा हुन्छ, जान्नुहाेस्

खानालाई राम्राेसँग चपाएर खाने बानी गर्नाले शरीरमा निकै फाइदा पुग्छ । त्यसैले सधै खाना खादा राम्राेसँग चपाएर खाने बानी गर्नुपर्छ…

स्वास्थ्य

याद गर्नुहाेस् ! मुटुका लागि खतरा हुनसक्छ अति धेरै खुशी हुनु पनि

खुशी हुनु स्वास्थ्यको लागि लाभदायक हो । तर अति धेरै खुसी हुनु मुटुको लागि भने खतरा हुने स्वस्थ्य अनुसन्धानकर्ताहरुले बताएका…

जीवनशैली

लाेभले लाभ, लाभले विलाप भन्ने भनाइमा आधारित, सुनकाे अण्डा दिने हासकाे प्रेरणादायीक कथा

लाेभले लाभ, लाभले विलाप भन्ने भनाइनै छ नि । मानिस जब लाेभ गर्न थाल्छ तब उसलाइ जति भए पनि पुग्न…

जीवनशैली

आज रक्षाबन्धनकाे दिन आफ्नाे दिदिबहिनीलाइ यसरी खुसी बनाउनहाेस – ( भिडियाेसहित )

प्रत्येक वर्ष श्रावण शुक्ल पूर्णिमाका दिनमा मनाइने ऋषितर्पणी, रक्षाबन्धन एवम् जनै पूर्णिमा आज मनाइँदैछ । सत्ययुगमा दानवद्वारा लखेटिएका देवगणलाई गुरु…

स्वास्थ्य

बिहान ढिलाेसम्म सुत्ने बानी छ भने तुरून्त हटाउनुहाेस्, नत्र यस्ता समस्या आउन सक्छन्

सुतिराख्न कसलाई मन पर्दैन र ? सुत्दा दिमाग तिखो हुन्छ भने शरिरमा दिनभरी काम गर्नका लागि ऊर्जावान् राख्छ । यतिमात्र…

जीवनशैली

भाेली दिदिले भाइलाइ राखी बान्ने दीन – जानाै दिदिकाे बारेमा मिठा मिठा भनाइहरू

साउन महिना लाग्ने बित्तिकै सबैलाइ एउटै कुराकाे चासाे हुने गर्दछ कि रक्षाबन्धन कहिले छ । याे दिन एक दिदिले अाफ्नाे…