जीवनशैली

बच्चाको विकास कति बर्षमा कति प्रतिशत हुन्छ ? जान्नुहाेस

गर्भमा रहँदा ३० प्रतिशत : गर्भको रुपमा आमाको पेटमा रहँदा शिशुको ३० मानसिक तथा बौद्धिक विकास भइसकेको हुन्छ । पहिलो…

स्वास्थ्य

अनुहारमा आएकाे समस्या बाटै पत्ता लगाउन यस्ता राेगहरू

अनुहारले व्यक्तिको शारिरीक र मानसिक स्थिति थाहा पाउन सकिन्छ। जस्तो कि झोक्राएको अनुहार र फ्रेस देखिने अनुहारबाट कुनै पनि व्यक्तिको…

आनीबानी

किन लगाउने मेहन्दी ? मेहन्दी लगाउँदा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

साउनको सौन्दर्य सूचक हो मेहन्दी र हरियो चुरा । खास गरी महिलाले साउन महिनाभरि हातमा हरिया चुरा र मेहन्दी लगाउँछन्…

आनीबानी

सावधान ! हेडफोन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने तपार्इले यस्ता समस्या झेल्नु पर्छ

यदि तपाईले खाली समयमा कानमा हेडफोन लगाएर घण्टौंसम्म गीतहरु सुन्नुहुन्छ भने सतर्क रहनुहोस् । घण्टौंसम्म कानमा हेडफोन लगाएर गीत सुन्दा…

सामान्य ज्ञान

खाडी मुलुक गएकाहरु मात्र किन हुन्छन् बिरामी र किन मृत्यु हुन्छ ?

बैदेशिक रोजगारीको लागि खाडी जाने अधिकांश युवाहरु दिनप्रतिदिन रोगी बन्दै गएका छन् । नेपालबाट स्वास्थ परीक्षण पास भएर गएका २१…

खानपान

यस्ता छन् प्राेटिनयुक्त खानेकुरा जुन मासु भन्दा बढी लाभदायक छन्

मासु मात्र प्रोटिनको एक मात्र स्रोत हो भन्ने सोच्नुहुन्छ ? तर मासु मात्र प्रोटिनको स्रोत भन्ने कुरा गलत हो ।…

खानपान

गाेलभेडा हाम्राे स्वास्थ्यकाे लागी लाभदायक छ, जान्नुहाेस् यसकाे फाइदा

उत्पत्तिको केन्द्र पेरुभियाली तथा मेक्सीकाली क्षेत्र मानिन्छ । यसको साधारण नाम टमाटर (हिन्दी), रमभेडा (नेपाली) पनि हुन्छ । टमाटर एक…

खानपान

यस्ता ६ फलफुलमा पाइन्छ अत्याधिक मात्रामा प्रोटिन, जान्नुहाेस्

अमेरिकाको लोमा लिन्डा युनिभर्सिटी तथा फ्रान्सको नेसनल दा ला रिसर्च अग्रोनोमिकका शोधकर्ताहरूले ८१ हजार जनामाथि एक अनुसन्धान गरे । उक्त…

सामान्य ज्ञान

यि हुन विश्वकै सबैभन्दा महंगा फल जसकाे मुल्य सुनेर तपाइ छक्क पर्नु हुनेछ

तपाईले महंगा घर, मोबाइल फोन, कार देखि महंगा जनवारका बारेमा सुन्नुभएको होला । तर महंगा फलपुलका बारेमा कहिलै सुन्नुभएको छ…

खानपान

कोल्ड ड्रिङ्क्स पिउने गर्नु हुन्छ ? पिएकाे एक घन्टा पछि शरिरमा के हुन्छ ? जान्नुहाेस्

गर्मी बढ्दैछ, त्योसंगै बजारहरुमा चिसो पेय पदार्थको बिक्रि बढ्दो छ। तर के यस्ता कोल्ड ड्रिङ्क्स स्वास्थ्यको लागि फाइदजनक छन् ?…

घरेलु उपचार

के तपाइ कुइना र घुडाकाे कालाेपन हटाउन चाहानुहुन्छ ? यस्ता छन् घरेलु उपाय

बाँकी छालाको तुलनामा कुइना र घुडाको छाला बढी कडा हुन्छ, त्यसैले पनि बढी कालो हुन्छ । घुडा र कुइनाको कालोपनलाई…

स्वास्थ्य

दिनभर हाइ आएर हैरान हुनुहुन्छ ? यस्ता छन् कारण जान्नुहाेस्

थकित हुने, पट्यार मान्ने, झिँझो, झर्को मान्ने, अल्छि गर्ने यो पुस्ताको विशेषता भइसकेको छ। दिन नै सुतेर बिताउने यो आधुनिक…

स्वास्थ्य

अनुहारमा देखा पर्ने सम्स्याबाटै पत्ता लाग्छन् यी १० राेगहरू

अधिकांश रोगहरु कुनै न कुनै संकेतबाट पत्ता लगाउन सकिन्छ । यस्तै केहि स्वास्थ्य समस्या छन्, जुन अनुहारबाटै थाहा पाउन सकिन्छ…

स्वास्थ्य

के तपाइ तनावमा हुन्नुहुन्छ ? यस्ता छन् तनावबाट मुक्त हुने उपायहरू

तपाईं आफ्नो कार्यालयमा तनावमा हुनुभयो भने राति धेर खाने वा जंक फूड खाने गर्न थाल्नुहुन्छ । यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई नराम्रो…

स्वास्थ्य

खाना खाने समय कति बेला उत्तम हाे ? जान्नुहाेस्

राती अबेर खाना खानुभन्दा बेलुका सबेरै खाना खाएर सुत्नु स्वास्थ्यका राम्रो मानिन्छ । शरीरको तौल सन्तुलित राख्न चाहनेहरुले त बेलुकी…

जीवनशैली

किन साउनमा हरियाे चुरा लगाइन्छ ? यस्ताे छ यसकाे महत्व, जान्नुहाेस्

साउनको महिना शुरू भइसकेको छ । यो महिना भगवानको पूजा अर्चना गरेर उनलाई प्रसन्न गर्ने कोशिश भक्तहरूले गर्छन् । यस…