स्वास्थ्य

गर्भवती महिलाले खानैपर्ने खानेकुराहरु जानिराखाैँ

गर्भवती अवस्थाका सबै महिलालाई सेवा र हेरचाह आवश्यक पर्छ । यस्तो सेवालाई प्रायशः गर्भवती वा पूर्वप्रसूति सेवा भन्ने गरिन्छ ।…

स्वास्थ्य

टाइफाइड भनेको के हो ? यसको कारण, रोकथाम, घरेलु उपचार र मुख बार्नु पर्नेकुराहरु

मौसम परिवर्तनसँगै टाइफाइडको संक्रमण धेरै देखिने गर्छ । योसँगै धुँवा धुलो तथा अस्वस्थकर खानपिनले टाइफाइडको संक्रमणमा सहयोग पुर्याउँछ । त्यसका…

स्वास्थ्य

बजारमा पाइने प्रशोधित पानी, दूध र दहीमा दिसामा पाइने हानिकारक जीवाणु कोलिफर्म

कोलिफर्म के हो ? कोलिफर्म बाहिरी वातावरणमा रहेको पानी, मानिस वा तातो रगत भएका जनावरका दिसामा पाइने गर्छ। यो एक…

स्वास्थ्य

राम्रो र भख्खरको देखिन कसलाई मान छैनर ! पढ्नुहोस बढ्दाे उमेर (anti-aging) प्रक्रिया बाट टाडा हुने प्राकृतिक उपायहरू

राम्रो र भख्खरको देखिन कसलाई मान छैनर तर बढ्दो वातावरण प्रदूषण र बिषादी हालेको खानेकुराले हाम्रो उमेरलाई यतिकै पछाडी धकेलिदिए…

स्वास्थ्य

लीची कसलाई मन नपर्ला ? जानीराखौैेें यसका अत्यन्तै लाभकारी फाइदाहरु

लीचीमा पानीको मात्रा धेरै छ । यो फल भिटामिन सी, पोटेशियम र प्राकृतिक गुलियोपनको राम्रो स्रोत हो । यसको सेवनले…

स्वास्थ्य

रोगले सानाठुला धनिगरिब भन्दैन त्यसैले यो प्राणघातक रोग बाट टाढै रहौं

डिप्रेसन (Depression) भनेको खाली मन उदास हुनु मात्र नभइ त्यस भन्दा अझ बढी हो । यो मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदयरोग आदि…

स्वास्थ्य

राती सुत्नुअघि मोजाभित्र प्याज राखेर सुत्नुका यस्ता फाइदा

राती सुत्नुअघि मोजामा प्याज राखेर सुत्दा विभिन्न फाइदा हुने विभिन्न वैज्ञानिक आधार छन् । राती सुत्नुअघि मोजाभित्र प्याज राख्दा यसको…

स्वास्थ्य

वनस्पतिमा सुन झैँ मानिने कुरिलो, यसका फाइदाहरु जानिराखौ

   कुरिलो एक औषधिजन्य वनस्पति हो । आयुर्वेदमा यसलाई बुध्दिबर्धक, अग्नीबर्धक, बात, पित्त,शोक अनि शुक्र दुर्वलता निवारक, मानिन्छ| खास गरि…

स्वास्थ्य

गर्मीमा अनुहारलार्इ यसरी सुन्दर बनाउनुहोस्

गर्मीमा अनुहारको विशेष ख्याल राख्नुपर्दछ । गर्मीमा अनुहारको रोम छिद्र खुल्छ तर फोहोर जाने सम्भावना बढी हुने भएकाले अनुहारको बढी…

स्वास्थ्य

मिर्गौला रोगीले के खाने, के नखाने ?

मिर्गौला रोगमा खानाको व्यवस्थापन गर्नुको उद्देश्य मिर्गौलाको नियमित काम सुचारु राख्न, पोषण स्थितिमा सन्तुलन कायम राखी कुपोषणबाट बँच्न तथा अन्य…

सामान्य ज्ञान

के तपाईहरु पनि फेसोंको नाममा च्यातिएका कपडा त लगाउने गर्नु भएको छैन? असुभ हुन सक्छ

आधुनिकताको नाममा च्यातिएका र क्षतविक्षत कपडा लगाउनु अशुभ मानिने धार्मिक विद्वान्हरूले बताएका छन् । हिन्दू धार्मिक परम्पराअनुसार यस्ता पहिरन लगाउनेलाई…