भिडियो

सावधान ! मासु खानु अघि यी कुरामा ध्यान दिनुहाेस्

मासुको चर्चा गर्नुअघि फ्याट अर्थात् चिल्लो पदार्थको वर्गीकरणवारे बुझ्न जरुरी छ । फ्याट दुई प्रकारका हुन्छन्, स्याचुरेटेड र अनस्याचुरेटेड ।…

भिडियो, स्वास्थ्य

बच्चाको उचाइ बढाउने सजिलो तरिकाहरू यस्ता छन्, जान्नुहाेस्

बच्चा तथा बालबालिका अगाडि बढ्नुमा हरेक आमा बाबुले आफ्नो जिम्मेवारी भूमिका निर्वाह गर्नु पर्ने हुन्छ ।उनीहरुको शारीरिक, मानसिक तथा संवेगात्मक…

भिडियो, सामान्य ज्ञान

यस्ता छन् दिमागी क्षमता बढाउने बैज्ञानिक तरिका, जान्नुहाेस्

बैज्ञानिकहरुले पछिल्लो समय गरेको सर्वेक्षण अनुसार बेसारले दिमागको क्षमता वृद्धि गर्ने कुरा उल्लेख गरिएको छ।स्टेम सेल एण्ड थेरापी जर्नलमा प्रकाशित…

भिडियो

बिधार्थीले आफ्नाे रिजल्टलाइ कसरी लिने ? अभिभावकहरूले कसरी सहयाेग गर्ने ?

विधालय हाेस् वा कलेज लेभल, विधार्थीलाइ परीक्षा र नतिजा विशेष हुन्छ । नतिजालाइ लिएर विधार्थी अाफैलाइ तनाव त भएकाे हुन्छ…

घरेलु उपचार, भिडियो

के तपाइकाे हातकाे छाला जाने समस्या छ ? छ भने यी घरेलु उपाय अपनाउनुहाेस्

प्राय मौसम परिवर्तनका समयमा मानिसमा स्किन पिलिंग अर्थात छाला जाने समस्या हुने गर्दछ। समयमै यसको ध्यान नराख्दा यसले भयानक रुप…

भिडियो

झट्ट सुन्दा सामान्य तर दिमाग खियाउँने ५ प्रश्नहरु – निर्भिक टल्कसमा नयाँ भिडियो

कृपया भिडियो पोस्टको अन्तिममा राखिएको छ, हेर्नुहोला । तपाईको रमाइलो तथा दिमागी कसरतका लागि यहाँ हामीले दिमाग खियाउँने प्रश्नहरुको भिडियो…

भिडियो

निर्भिक टक्सका दिमाग खियाउँने प्रश्नहरु भाग १० – के तपाई जवाफ दिन सक्नु हुन्छ ?

कृपया भिडियो पोस्टको अन्तिममा राखिएको छ, हेर्नुहोला । तपाईको रमाइलो तथा दिमागी कसरतका लागि यहाँ हामीले दिमाग खियाउँने प्रश्नहरुको भिडियो…

भिडियो

किन आउँछ शरीरमा सेता धर्सा ? आखिर के हुन् यी सेता धर्सा ? थाहापाउनुहोस्

अधिकांश महिलाको शरीरका विभिन्न भागमा सेता धर्सा देखिन्छ । पेट, हिप, पिँडौला, स्तनआसपासको छालामा सेता धर्सा बाक्लै हुन्छन् । छालामा…

जीवनशैली, भिडियो

कथा : आमाको मायाको कुनै सिमा हुँदैन – एक पटक अवश्य पढ्नुहोला ( भिडियोसहित )

“जननी जन्मभूमिश्च स्वर्गादपि गरीयसी” आफूलाई जन्म दिने बाबुआमा भन्दा ठुलो यो संसारमा कोही हुँदैनन् । कवि भूपी शेरचनको यो उद्गारलाई…

भिडियो

लामो समय बाँच्न चाहनुहुन्छ ? त्यसो भए तपाईले यी कार्य गर्न जरुरी छ

प्राय हामी सबैलाई खानेकुरामा चाहे बिहान होस् या बेलुका ? अलि अलि चिल्लो, पिरो खादा खेरि “जिभ्रो मै झुन्डिने” मसलादार…

भिडियो

भिन्डीको सेवनले स्वाथ्यमा पुग्ने फाईदा जानेर आज तपाइ चकित पर्नुहुनेछ

भिन्डीलाई हामी सामान्यतया एउटा तरकारीको रुपमा सेवन गर्छौ तर हामीबाट कति जनालाई थाहा छैन होला कि भिन्डीको सेवनले हाम्रो स्वाथ्यमा…

भिडियो

किन चाहिन्छ क्याल्सियम ? शरीरका लागि आवश्यक क्याल्सियम कसरी प्राप्त गर्ने ? जान्नुहोस्

आवश्यक मात्रामा क्याल्सियमको मात्रा नपुगेमा मानव शरीरमा त्यसका विभिन्न असर देखापर्न सक्छन् । आवश्यक मात्रामा क्याल्सियम नभएमा मानव शरीरमा हड्डीसम्बन्धी…

भिडियो

के तपाईको दाँत अमिलो खादा कुडिने गर्छ ? कसरी निराकरण गर्ने ? जानीराखौ

प्रायः अमिलो खाँदा दाँत कुडिने समस्या हुन्छ । दाँत कुडिदा कुनै पनि कडा वस्तु चपाउन निकै मुस्किल पर्ने हुन्छ ।…

भिडियो

भुटेको मकै खानुका यति धेरै फाइदा, क्यान्सरको खतरा समेत कम गर्छ – जानिराखौँ

तपाई हामीमध्ये कतिपय भुटेका मकैका पारखी छौँ होला । भुटेको मकैको स्वास्थ्यमा विशेष फाइदा गर्छ। यी हुन भुटेका मकैका फाईदा…

भिडियो, सामान्य ज्ञान

दिमाग खियाउँने प्रश्नहरु – के तपाई जवाफ दिन सक्नु हुन्छ ?

कृपया भिडियो पोस्टको अन्तिममा राखिएको छ, हेर्नुहोला । तपाईको रमाइलो तथा दिमागी कसरतका लागि यहाँ हामीले दिमाग खियाउँने प्रश्नहरुको भिडियो…

भिडियो

यी लक्षणहरु हुन् मुटुरोगका जसको घरेलु उपचारले ह्रदयघात हुन रोक्छ

मानव शरीरका अङ्गहरुमध्ये मुटु जटिल प्राकृतिक अङ्ग हो । यो हरपल चलिरहन्छ । छातीभित्र धडकिरहने यो सानो अङ्गले शिरदेखि पैतालासम्म…

भिडियो

भान्साको काममा बच्चालाई खटाउदा हुने फाइदाहरु

आमाबुबाले आफ्नो बच्चालाई पढाईमा मात्रै केन्दि्रत गर्नुहुन्न उनीहरुलाई जीवन उपयोगी सीपहरु पनि सिकाउनु पर्छ । अहिले हामी बच्चालाई स्मार्ट वा वौद्धिक…

भिडियो

हाम्रै घरको भान्छामा हुने तरकारीहरुले कुन कुन रोग ठिक पार्छन्, खाने तरिका सहित

हामी सबैलाई थाहा भएको कुरा हो, हरेक प्रकारका तरकारीहरुमा विभिन्न किसिमका औषधीय गुण पाइन्छन् । मौसम अनुसार तरकारीलाई सन्तुलन मात्रामा…