स्वास्थ्य

यस्ता छन् कहिलेकाही खुट्टा निदाउनुका कारणहरू, जान्नुहाेस्

तपाईँले पक्कैपनि कुनै न कुनै बेला खुट्टा निदाउँने वा झम झम्झम् गर्ने अवस्थाको महसुस गरेको हुनुहुन्छ होला । एकैठाँउमा नचलिकन…

स्वास्थ्य

बिहान उठ्ने वित्तिकै बेसार पानी खाने गरौ, कहिल्यै नसोचेको फाइदा पाउनुहुनेछ !

प्रायजसो व्यक्तिले बिहान उठ्ने वित्तिकै मन तातो पानी पिउने गर्छन् । कसैले मन तातो पानीमा मह वा कागती मिसाएर पिउने…

स्वास्थ्य

हरेक १० सेकेन्डमा मदिराको कारण एक जनाको मृत्यु : भयावह नतिजा

रक्सी, जाँड, मदिरा यस्ता अनगिन्ती नाम छन् । जसले एउटै कुराको असर देखाउछ त्यो स्वास्थ्यमा हानी । ठेट भाषामा रक्सी,…

स्वास्थ्य

दाँत सम्बन्धी सम्पूर्ण समस्यालाई सहि समाधान गर्ने सय प्रतिशत प्राकृतिक र प्रभावकारी घरेलु औषधी

सहनै नसक्ने गरी दाँत दुख्ने, किरा पर्ने जस्ता दाँत सम्बन्धी समस्याबाट धेरैजस्तो मानिस ग्रसित छन् । दाँत दुख्दा खेरीको पिंडा…

स्वास्थ्य

यस्ता रोग लागेका व्यक्तिले फिजियोथेरापी गर्नुपर्छ, जान्नुहाेस्

विश्व फिजियोथेरापी दिवसको अवसरमा पोखरामा निःशुल्क फिजियोथेरापी शिविर गरिएको छ । नेपाल फिजियोथेरापी एशोसियशन गण्डकीले स्कुल अफ हेल्थ एण्ड एलाईट्स…

स्वास्थ्य

याद गर्नुहाेस् ! मुटु रोगको यस्ताे खतरनाक लक्षण देखिए तुरुन्तै ज्यान जान सक्छ

सधैँभरि बालबालिकाको नाकबाट सिँगान बग्ने गरेको छ भने सचेत हुन चिकित्सकले सुझाव दिएका छन् । रुघाखोकी लागेको समयबाहेक सधैँभरी एकनासले…

स्वास्थ्य

खाएको कुरा नपचेर हैरान हुनुभएको छ ? घरमै यस्ता प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ, आउँनुस् जानाैँ के रहेछ

पाचन प्रणालीमा गडबडी भई खाना नपच्ने समस्या हुनुलाई अपच भनिन्छ । कुबेला भोजन गर्ने तथा एउटा खाना नपच्दै अर्को खानेकुरा…

स्वास्थ्य

अत्यन्तै लाभदायक र औषधीय गुडले युक्त फल, टिमुरका फाइदा

नेपाली टिमुर पछिल्लो समय विश्व बजारमै लोकपि्रय बन्दै गएको छ । नेपालको प्राय पश्चिमी भूभागमा उत्पादन हुने टिमुर हरेक वर्ष…

स्वास्थ्य

छाती तथा घाँटी पोल्ने, मुखमा अमिलो पानी आउने जस्ता समस्या हुनेहरुले एकचोटी पढ्नुहोला !

मानिसलाई खाना खाएपछि मुखमा अमिलो पानी आउने, छाती तथा घाँटी पोल्ने हुनसक्छ, जसलाइ ‘हार्ट बर्न’ भनिन्छ । हार्ट बर्न भन्ने…

स्वास्थ्य

पखला लाग्दा के गर्ने पखाला रोग लागेको कसरी थाहा पाउने ? जानी राखौं

असामान्य रूपमा पानी मिसिएकाे पातलाे दिसा बारम्बार लाग्याे भने त्याे नै पखाला हाे । याे एउटा सबैले थाहा पाइराखेकाे सामान्य…

स्वास्थ्य

हामीले कागतीका फाइदा मात्र जान्दै आएका छाै, यसकाे फाइदा मात्र हाेइन बेफाइदा पनि छन् जानिराखाै

कागती बहुउपयोगी फल हो । यसको सेवन स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिनुका साथै सौन्दर्यमा पनि यसको उपयोगिता उत्तिकै छ । पानीमा…

स्वास्थ्य

दिनमा दुई घण्टा उभिदा हुने फाइदाहरू यस्ता छन्, जान्नुहाेस्

एक नयाँ अध्यय्नले दैनिक दुई घण्टा उभिनु स्वास्थ्यका लागि अत्यन्त महत्वपूर्ण हुने बताएको छ ।कुनैपनि कार्यक्षेत्रमा दैनिक दुई घण्टा उभिनाले…

स्वास्थ्य

ग्याष्ट्रिक के हो, किन हुन्छ ग्याष्ट्रिक, यदि ग्याष्ट्रिक भइहालेमा के खाने ? जानकारी लिनुहोस् !

ग्याष्ट्रिक भनेको पेटमा ग्यास भरिनु हो । सामान्यतया मेडिकल भाषामा ग्यास्ट्राइटिस भनिने यो सामान्य जस्तो देखिने भएता पनि यो रोगले…

स्वास्थ्य

अम्बा मिठो फल मात्र होइन, यसको औषधीय गुणले हाम्रो स्वास्थ्य कस्तो फाइदा पुर्याउछ जान्नुहोस्

नेपालमा अम्बा सर्वसुलभ रूपमा पाइने फल हो । नेपालका प्रायः ठाउँमा यसको उत्पादन हुन्छ । अम्बा एक प्रकारको मिठो फल…

स्वास्थ्य

कस्तो रोग हो एपेन्डिसाइटिस ? कस्ता हुन्छन् यसका लक्षणहरु, जान्नुहाेस्

एपेन्डिसाइटिस एउटा आकस्मिक अवस्था हो । यो रोगले समयमा उपचार पाएन भने मान्छेको ज्यानै जान पनि सक्छ । एपेन्डिक्स भन्ने…

स्वास्थ्य

कस्ताे दुखाइलाइ पिरियडिक माइग्रेन भनिन्छ ? याे कति प्रकारका हुन्छन् ?

माइग्रेन विभिन्न प्रकारका हुन्छन्, तीमध्ये पिरियडिक माइक्रेन पनि एक हो, अत्याधिक टाउको दुख्ने । माइग्रेन टाउको दुखाइको एक प्रकार हो।…

स्वास्थ्य

मृगौलामा भएको पत्थरीलाइ कसरी घरेलु उपायद्वारा हटाउन सकिन्छ ?

खानपीनमा ध्यान नदिँदा धेरैलाई मृगौलामा पत्थरीको समस्याले सताउने गर्छ । मृगौलामा पत्थरी भइसकेको छ अथवा हुने जोखिम छ भने प्रशस्त…