स्वास्थ्य

यस कारण परिवर्तन हुन्छ निप्पलको रङ गर्भावस्थामा, जानी राखौ

महिलालाई थाहा होला कि गर्भावस्थामा तपाईंको स्तनको आकारमा परिवर्तन हुन्छ । स्तनमात्र नभई निप्पलको रङमा पनि परिवर्तन हुने गर्दछ ।…

स्वास्थ्य

गर्भावस्थाको अन्तिम तीन महिनामा सुरक्षा नअपनाए मृत शिशु जन्मिने सम्भावना

गर्भावस्थाको अन्तिम तीन महिना गर्भवती महिला सुत्ने बेलामा कसरी सुतिएको छ भन्ने कुराले महत्व राख्ने तर सुत्दा कोल्टे परेर सुतेको…

स्वास्थ्य

यस्ता सुरक्षा नअपनाए मृत शिशु जन्मिने सम्भावना, गर्भावस्थाको अन्तिम तीन महिनामा

गर्भावस्थाको अन्तिम तीन महिना गर्भवती महिला सुत्ने बेलामा कसरी सुतिएको छ भन्ने कुराले महत्व राख्ने तर सुत्दा कोल्टे परेर सुतेको…

स्वास्थ्य

किन परिवर्तन हुन्छ निप्पलको रङ गर्भावस्थामा ? थाहा पाउनुस्

महिलालाई थाहा होला कि गर्भावस्थामा तपाईंको स्तनको आकारमा परिवर्तन हुन्छ । स्तनमात्र नभई निप्पलको रङमा पनि परिवर्तन हुने गर्दछ ।…

स्वास्थ्य

पोषणमा ध्यान दिनुपर्ने गर्भावस्थामा

गर्भावस्थामा महिलाको शरीरमा पानीको मात्रा ७ लिटरसम्म बढ्छ । पर्याप्त मात्रामा पोषिला खानेकुरा खाएका स्वस्थ गर्भवतीको तौल ११ देखि १३…