घाँटीको दुखाईमा प्रभावकारी उपचारका लागि केहि घरेलु उपचार, यस्ता छन्

१. एउटा फराकिलो भाँडोमा दुई गिलास पानी उमाल्नुहोस् । नीलगिरीको तेलको दुई वा तीन थोपा हालेर वाफ लिनुहोस् । २. तुलसीको ६ वा ७ वटा पत्ता उमालेर दिनमा दुई वा