स्वास्थ्य

महिलाहरुले स्वास्थ्य शरीरका लागि अपनाउनुस यी टिप्स

आफ्नै स्वास्थ्यमा ध्यान दिन नसक्दा बिरामी महिला बढिरहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । त्यसैले आफू स्वस्थ रहनका लागि यी महत्वपूर्ण…

स्वास्थ्य

कसरी खुसी रहने ? यस्ता छन् केहि टिप्स

व्यायामले मानिसलाई आनन्दित बनाउँछ । स्मरण शक्ति बढाउँछ । स्वास्थ्य मनोविज्ञान सम्बन्धी अध्ययनले दैनिक व्यायाम गर्ने मानिसहरुको शारीरिक अवस्थामा कुनै…

स्वास्थ्य

१० वाट उपयोगी मेकअप गर्नेका लागि टिप्स

अनुहारका लागि मेकअप जरुरी छ । मेकअपले अनुहारको सुन्दरतामा निखार ल्याउनुका साथै विभिन्न किसिमका विकिरण तथा हानीकारक तत्वबाट अनुहारलाई सुरक्षा…