स्वास्थ्य

कसरी नियन्त्रण गर्ने जाडोमा रक्तचाप बढे ?

जीवनशैली बद्लेर, सन्तुलित आहारको सेवन, उचित व्यायाम गरेर पनि उच्च रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । त्यसबाहेक, चिकित्सकको सल्लाह अनुसार औषधीको…

स्वास्थ्य

खानाबाटै नियन्त्रण गर्ने उपाय कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लीसेराइड

व्यक्तिमा कोलेस्ट्रोलको नियन्त्रण गर्न सकिन्छ र धेरै बिरामीमा औषधिको मात्रा घटाउनुको साथै बन्द समेत गर्न मिल्छ ।उच्च कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लीसेराइडको प्रमुख…