स्वास्थ्य

भेंडे खुर्सानी लगाएतका खानेकुरा पकाएर खादा, यस्तो बेफाइदा

भेंडे खुर्सानी : भिटामिन सिको एकदमै राम्रो स्रोत हो । भेंडे खुर्सानीलाई तीन सय ७५ डिग्रीमाथि पकाउँदा यसमा रहेको सबै…

स्वास्थ्य

यी खानेकुरा पकाएर खादा स्वाथ्यलाई पुग्छ हानि, जानी राखौ

खानेकुरा पाउनसाथ हामी जथाभावी खाइदिन्छौ । त्यसले पाचन प्रक्रियामा असर गर्छ । कतिपय खानेकुरा शरीरका लागि हानिकारक हुन्छ । कति…