खानपान

यी खानेकुरा, जसले राख्छ मुटुलाई स्वस्थ अत्यन्तै महत्त्वपुर्ण जानकारी

मुटु रोगका कारण विश्वमै धेरै मानिसहरूको मृत्यु हुने गर्छ । आफ्नो मुटु स्वस्थ र रोगबाट मुक्त बनाउनका लागि मानिस सावधानीहरू…

स्वास्थ्य

हृदयघातले ज्यानै लान्छ, त्यसैले यति कुरामा ध्यान दिएर आफ्नो मुटु स्वास्थ्य राख्नुहाेस्

शरीरका लागी अत्यावश्यक यी वस्तुहरूको आपूर्ति रोकिएमा सबैभन्दा पहिले दिमागमा असर पर्छ । ५ मिनेटसम्म दिमागमा अक्सिजन र ग्लुकोज आपूर्ति…

स्वास्थ्य

यी खानाहरु खानुहोस् हटाउछ मुटुको धमनीको अबरोध

हर्ट ब्लकेजबाट बँच्नका लागि शरीरिक क्रियाकलाप आवश्यक हुन्छ र साथै हाम्रो आहारमा केही विशेष चीज समावेश गर्न पनि आवश्यक हुन्छ…

स्वास्थ्य

खुट्टा सुन्निनुको छ यस्ता कारण, एक पटक पढ्नै पर्ने

एउटा खुट्टा सुन्निए पछि के गर्ने ? सामान्यतया दुइटै खुट्टा सुन्निछ, तर कहिलेकाँहि एउटा खुट्टा कम सुन्निएको हुनसक्छ । विशेष…

स्वास्थ्य

यस्ता खानेकुराले हामीलाई मुटुसम्बन्धी रोगबाट जोगाउछ

धेरै मानिस मुटुसम्बन्धी रोगग्रस्त हुन थालेका छन् । यस्ता खानपान र जीवनशैलीले हामीलाई मुटुसम्बन्धी रोगबाट जोगिन सघाउँछन् । मसलाजन्य ताजा…