स्वास्थ्य

कसरी नियन्त्रण गर्ने जाडोमा रक्तचाप बढे ?

जीवनशैली बद्लेर, सन्तुलित आहारको सेवन, उचित व्यायाम गरेर पनि उच्च रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ । त्यसबाहेक, चिकित्सकको सल्लाह अनुसार औषधीको…

स्वास्थ्य

ब्लड प्रेसरका रोगीले यस्तो भोजन गरे फाइदै फाइदा

शहरिया जीवनशैलीले अचेल रक्तचाप रोगीको संख्या निकै बढ्दै छ । रक्तचाप बढेसँगै यसले शरिरमा अन्य रोगहरु पनि बल्झाइदिन्छ । जसले…