दैनिक जीवनमा प्रयोग हुनेप्याजलाई तरकारीमा वा मसलाको रुपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ । तर प्याजले हामो स्वाथ्यमा हुने अनेकौ फाइदा छन् । जस्ले गर्दा हाम्रो जीवन स्वाथ्य र फुर्ति हुन्छ प्याज खादा