स्वास्थ्य

कम उमेरमै स्मरणशक्ति त गुमाउनु हुदै छैन ? यस्ता कुरामा ध्यान दिनु अति जरुरी हुन्छ

स्मरणशक्तिको ठूलो महत्व छ मानव जीवनमा । त्यसो त मानिसहरुको जन्मजात स्मरण क्षमतामा खासै अन्तराल हुँदैन । करिव-करिव उस्तै हुने हो…

स्वास्थ्य

स्मरणशक्ति कम हुने कारण हाम्रो खानपिनले गर्दा पनि रहेछ, स्मरणशक्ति बढाउने घरेलु उपाय

कुनै कुरा लामो समयको लागि मानसपटलमा राख्नु परेमा सबैभन्दा पहिले त्यसलाई दीर्घकालीन स्मृतिमा राख्न जरुरी छ । जबरजस्ती सम्झन खोज्दा…