स्वास्थ्य

बढ्दाे जाडाेका कारण जोर्नीको दुखाईबाट पिडित हुनुहुन्छ ? अाउनुहाेस् यति कुरा जाने घरमै गर्न सकिन्छ उपचार

बढ्दाे जाडाेका कारण अहिले थुप्रै मानिसहरू जोर्नीको दुखाईबाट पिडित छन् । अझै विशेषगरि बुढापाका, गर्भवती, रोगी आदिलाई बढी दुख दिन्छ । जोर्नीको…

स्वास्थ्य

नेपालमा ढाडजोर्नी दुख्ने समस्या बिकराल बन्दै , कसरी बच्न सकिन्छ यसबाट ?

विशेष गरी उमेर ढल्किँदै गएपछि शरीरमा भएको अधिकांश क्याल्सियमको मात्रा हाडजोर्नीले प्रयोग गर्ने गर्दछ र यदि क्याल्सियमको कमि हुन थालेपछि…